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夏はプールにいきたい。

 

大人になってからプールにはあまり行ってません。。海にはワンシーズンに1~2度です。

混み合ったプールはなんだか泳いだ気にならないのでつい避けてしまいます。

でも海と比べたらあがったあとの爽やかさが全然違いますよね!プール最高!

夏休みだしさぞかしプールが楽しいだろうと聞いてみたら・・・

なんと我が子(小4男児)が実は泳げないことが発覚!

海に行ってもフローティングベストを着せて泳がせていたので、すっかり泳げるもんだと思ってました(汗)

いやいやこれはマズイ、これは損する、絶対損してる!ってことで急遽水泳を教えることに。

バタ足、クロール、平泳ぎあたりができればまず困らないので、そのあたりを一通り教えにいきました。

クロールは息継ぎが難しいみたいですね~。私も長女も幼少期にスイミングスクールで習っていたのでいつの間にやらできていたので、改めて教えるとなるとうまく教えられないもんです(^_^;)

形はとりあえずできてますが、まだ練習しないと危なっかしいところです(*_*)

水中に潜って床にタッチしたり、10mくらいを息継ぎ無しで泳いだりは何とかできてたので遊ぶのは大丈夫だと思いますが、息継ぎして25メートル泳げるようになったら、とりあえず合格かな?

また連れて行かないとなぁ

父の日近づく・・・

父の日は今週末ですよ!忘れてませんか?(笑)

私は義父と実父に注文してありますので、到着を待つだけです♪フフフ。

毎年ともなるとチョイスに困りますよね(-_-)

(私はその都度物欲がありますので、いろいろ買ってもらってますが、下着やTシャツが一番重宝します、笑)

 

そういえば最近、おじさん用中年男性用のシャンプーに変えたら家族から「頭が臭くない!」と好評を受けました(・_・;)

あぁ~気持ちだけ若いつもりでいても確実に年は重ねているね・・・

かっこいいおっさんになりたいもんです。

ゴールデンウィークのお知らせ

皆様GWはいかが過ごされますか?幸い天気も良さそうなので遊びに出かける方も多いのでは?

遠出される方、交通事故に気をつけてください。

山菜採り行く方、熊に気を付けてください。

BBQされる方、火傷に気をつけて楽しんでください。

 

当院の予定ですが・・・

休み 29日(日)30日(月)4日(金)5日(土)6日(日)

通常営業 1日(火)2日(水)3日(木)

 

ご確認の上ご予約くださいね~

この時期

 

花粉症の方々は徐々につらい日々がはじまりますね(^_^;)

そんな花粉症を悪化させてしまう食べ物があります。

  1. トマト、メロン、キウイなど  花粉症とアレルゲンの構造が似ているもの
  2. 牛乳やチーズなど乳製品  動物性乳製品の過剰摂取は腸内環境を悪化させる
  3. 砂糖          粘液の分泌を促す成分が含まれていてアレルギー症状を悪化させる可能性
  4. ファストフードや加工食品  食品添加物の過剰摂取が毒素の蓄積になりアレルギーの引き金に
  5. 辛いもの        鼻の粘膜にある毛細血管を広げてうっ血、充血させ鼻水の量が増えたり鼻詰りをひどくさせたりします。

参照サイト https://ameblo.jp/duffytosea/entry-12358144298.html

花粉症及びアレルギー症状の改善には腸内環境の改善が必要だと言われています。腸内環境というと単純にヨーグルト食べたらいいの?くらいに思っちゃいますが、日本に昔から伝わっている味噌やぬか漬けなどの発酵食品があります。

どう考えても花粉が悪いわけではなく、人間の体質の方が変化しているわけですから少しでも症状の改善を目指して食事から気を付けてみる必要もありますね。

通販様様

クリスマスも近づいてきましたが、最近はやはりネット通販で物色することが増えてきました。

配送してくれる業者さんはこの時期大変ですね(^_^;)本当にありがとうございます!

新品から中古まで取扱っていますから店頭で探すより早いわけですが、あまりに便利すぎてなんか怖い・・・

同じ商品でもちゃんとみないと業者が出品してるのか、個人出品なのかもあるので注意が必要ですがね。

アマゾンなんかでは絶版(新しく作られてない)のゲームとかおもちゃとかはプレミアが付いてビックリな値段になっているのをよく見かけます。

でも他ショッピングサイトで調べると案外それよりは安くなってることもあるので、色々見てみないと損する場合もありますよね。

財布の紐が緩みやすいこの時期。ちょっと注意して楽しみましょう!

お土産をいただきました!

S.Hちゃんから遠征試合のお土産をいただきました!いつもお気遣いいただき、ありがとうございます(*^^*)

みんな大好き萩の月、ごちそうになります!

ずっと忙しかった練習も、ちょっと一息つけるみたいで良かったですね。ゆっくり休んで英気を養ってください~!

雪だなぁ

タイヤ交換しましたか?私はしそびれて、23日にやっと交換しました。

天気予報も雪マークが当たり前になってきました(^_^;)

みなさん運転にはくれぐれも気をつけてください。

12月2(土)~3日(日)は研修のためお休みしますので、よろしくお願いします!

子供たちへのクリスマスプレゼントは何が良いのか・・

すっかり大きくなってしまいチョイスがムズカシイところです。

お盆休みと生ビール

今年は祖母がなくなって初棚だったので、例年よりも多く親戚が集まり、賑やかなお盆を過ごしました。

私と同世代の従兄弟などは仕事やら何やらで都合がつかずその親世代と故人の兄弟姉妹などが多くて平均年齢が80台という高齢な方々に囲まれての食事会でした。

割りと普段はシャイな爺さんたちもお酒が入って気分が良くなると昔話を始めて、色んな話が飛び出して笑いっぱなしでした。やはり様々な経験をしている人の話は面白いですね~。まだまだ世の中知らないことばかり。そんな話を聞いているともっと広い見識を持たないとな~と反省します(^_^;)

スマホやらインターネットやらで知識や情報は10年前に比べても爆発的に増えているわけですが、大切なのは知識として知っている事ではなく、経験して実際できることなんだと思います。なんか良い話聞いたな~。

また、どうやら佐藤家は私で七代目だということも初めて聞きました。ということはうちの子は八代目。すごいですよね。今この瞬間に生きているっていうのは紛れもなく親、祖父祖母がいて先祖から途切れることなく遺伝子が受け継がれているわけですから。なんだか不思議な気持ちになります。

ここ最近はビールを断って炭酸水orレモンサワーにしていましたが、実家には生ビールサーバーがレンタルされていて、返却期限もあるので頑張って飲んでいました(笑)

最初の一杯はスゴく美味しいんだけど、その後はちょっとキツイんだよね・・・とも言えず、ほんとに頑張って飲みましたが、やっぱりカラダがズーンて重くなるのよね。だるーくなる感じ。

これって多分ビールだけ。レモンサワーもハイボールもならないのに。(個人的な感想ですが)

しかもD◯Yって飲んでるうちに甘く感じてきて、飲めなくなっちゃうのよね。(個人的な感想ですが)

しばらくビールは結構です(笑)

訃報を聞いて

つい先日新規でいらっしゃった方から、同じ秋田市内のカイロ院の先生が亡くなられたことをききました。もう3ヶ月も前になるとか。

私よりも二回り先輩でしたがとても若々しく、やさしい印象の先生でした。

後輩の育成にも尽力されておりましたので、あまりにも早すぎる訃報をききとても驚きました。

数回お会いしてお話させていただいたのは10年以上前ですが、非常に残念です。

ご家族の方々も力を落とさず頑張っていってほしいと思います。

ご冥福をお祈りいたします。合掌。