整体的日記– category –

【湿邪】とは？ 湿度の高いところに長時間いると発汗がうまくおこなわれず、排出されるべき水分が体内のいろいろな場所に溜まって「冷え」を起こすと考えられています。 冷えると、血液の循環が滞って代謝が悪くなり、 むくみも起こりやすくなります。 体...

適度な水分の摂取はとても大切です。 普段の生活の中で食べ物や飲み物という形でも体内に取り込んでいますが、あえて純粋な水を飲むことをオススメします。 口から水を飲むと 胃と腸→門脈→肝臓→右心→肺→左心→大動脈→腎臓→尿管→膀胱→尿道 を通って体外へ出...

  すっかり寒くなってきて、手袋やマフラーが必要な季節になってきました(^_^;) さて、当院では毎月新規で来院くださる方もたくさんいますし、しばらくぶり（３～５年ぶり）にご来院いただく方も結構な割合でいます。 困った時に思い出して頼っていた...

自律神経系症状でのお悩みの方がここ半年で急増している感があります（個人的にですが） そんな中、横手方面からご来院のIさんと能代方面からご来院のKさん、秋田市内からYさんから良いご報告がいただけたのでご紹介させていただきます。   Iさんは体...

Kさん（仮）にご協力いただき当院の整体を受けてきた姿勢の変化を公開させて頂きます。 初回来院時の主訴は腰痛と右太ももの痛み（寝ている時、座って立ち上がる際痛む）でした。 ご本人も猫背になっている自覚があったようです。 初回から3回目くらいまで...

今日は関東から産後で帰省しているMさん（仮）が約2年ぶりにいらっしゃいました。 前回も出産後の帰省中にきていましたが、今回はお二人目。おめでとうございます！ 腰痛がキツいということでしたが、左股関節が硬く固着している感じでした。 施術を行って...

わたし的には食べる楽しみもあるし、個人の主義主張もあるからあえてクライアントのみなさんへは強く主張しませんが、CMやら情報番組やらに乗せられて体調を崩している方も実は多いのが現状です。 TVや雑誌などメディアの情報は当然スポンサー優位になって...

最近小学生のお子さんを連れてご来院いただく機会が増えてきました。 スポ小で身体を酷使しているのでリセットしてあげたい 姿勢が悪いのが親として気になる 身体の歪みがあるのでは？一度受けさせたい などご相談いただき、ご来院されています。 よく思う...

セミの声が響いて「あ～夏だな～」と感じますね(*^^*) 先日海帰りに男鹿のお菓子のゴンタローというお店でソフトクリームを食べましたよ(^^)スイカソフトなるソフトクリームをいただきましたがメチャ旨でした！某スイ◯バーのようなフレーバーでさっぱりと...

  肩こりと腰痛で通院中のTさん。女子大学生です。 本日で週1回4回目でしたが、肩腰などはわりともう大丈夫なので次回は2～3週間後でOKな感じですが 初回時にO脚が多少目立っていたので、こんな感じでやってみてね～とエクササイズ的なものを教えてい...