足首の痛み

・骨折、捻挫は治ったはずなのに痛みがある

・捻挫をした記憶はないが痛みがある

・痛みはないが腫れたり浮腫んだ感じがある

・アキレス腱周囲の痛みや腫れがある

など原因のわからない足首の痛みにお悩みではありませんか？

医療機関ほかの治療を受けても痛みがとれない、常に痛いわけではないが時々痛むなど原因がよく分からない痛みにお悩みでしたら当院の整体がお役に立てるかもしれません。

一般的な治療では

痛みのある関節や筋肉などを画像所見や関節の可動域検査などを通して問題がなければ、リハビリやストレッチなどをしていくことが多いようです。

患部を動かして痛みが出る場合はわかりやすいですが、瞬間的な動きで痛む場合や、朝ベッドから起き上がって足をついた瞬間だけ痛い場合などはなかなか痛みが取れないので一般的な治療でも時間がかかることも多いようです。

テーピングやサポーター、靴底インソールなどの補助的な物も有効ですが、永続的なわけではないので悩まれる方も多いと思います。

足の指～足首～アキレス腱～膝までの「細かいバランスと動き」を重視して調整しています。

足部は体の土台となる場所ですので数ミリ関節がズレると重心が大きく変わってしまいます。

そのため、ケガの後や長期に渡って痛みをこらえて運動していたりすると関節のズレを起こしてしまい新たな痛みを生む原因になったりしますので、そこを調整します。

一般的にケガの後は関節が固くなることが多いため関節を柔らかくするためにストレッチを用いたりすることが多いですが当院ではあまり行いません。重度の捻挫やケガを繰り返した関節では靭帯が弛んでしまうことで起きている痛みもあります。

関節は柔らかいほど良いわけではなく、必要な硬さがあることで安定した動きが可能になります。

もしご自分で足首を揉みほぐしたり、ストレッチをしたりしていても痛みが続くようでしたら関節が緩みすぎているかもしれませんので、やめたほうが良いと思われます。

初回整体　一般　　　　6,600円

高校生以下・65歳以上　5,500円

小学生以下　　　　　　4,600円