目の疲れ

こんな目の症状に悩んでいませんか？

・スマホをよく見るせいか焦点が合わなくなってきた

・PC仕事が多く肩こりや首のこり、目の疲れを感じる

・目の奥が重苦しくて痛みを感じる、目が充血する

・疲れてくると目が霞んでくる

・視界が狭く、暗く感じる

など眼精疲労は、目を動かすための筋肉疲労と血流の悪化、首や肩こりがセットで起きている状態です。

放っておくと悪化しやすく、頭痛や目のかすみに悩まされることも少なくありません。
場合によっては、視野が狭くなってきて集中力も低下し、日常生活に大きな支障をきたす恐れもあります。

・目の周囲を温める

・目の周囲や顔周囲のマッサージをおこなう

・首や肩周囲のコリを解消する

など目周囲の血流を良くすることで対処することが多いようです。

それで解消されている場合は良いですが、毎日お仕事の後それを行うのは体力的にも時間的にも大変です。

血流の悪さは疲労を蓄積させてますので日に日に疲れが短時間で出てしまうようになります。

結果として視力の低下に繋がったりします。

関係する筋肉、神経、血管などの緊張を弛めたり、全身的な姿勢を調整することが大切だと考えています。

目や首のこり、肩こり、頭痛を感じると苦しい場所に刺激を入れることで解消しようとしてしまうことが多いですが当院では違った場所に施術をすることも多いです。

眼精疲労といえども目や首肩だけの筋肉疲労ではなく、全身のバランスが必ず関わってきます。

崩れている姿勢バランスを元に戻していくことで、全身が弛み、血流が良くなり、深く眠れるようになります。

深く睡眠が取れると疲労をしっかりと回復できるようになりますので、眼精疲労はもちろん首肩のこりや腰痛なども解消されていくことが多いのです。

初回整体　一般　　　　6,600円

高校生以下・65歳以上　5,500円

小学生以下　　　　　　4,600円

秋田市広面字谷地沖１９－１　秋田駅東口側の幹線道路・横山金足線沿いです。

ガソリンスタンドENEOSのすぐとなり、向い側にセブン-イレブンがある交差点の角にありますので目印にご来院ください。

お子さん連れでご来院される方は前もってご連絡ください。幼児用玩具などがありますので別室にてお待ちいただけます(^_^)