頭痛解消なら整体院 fit

ジャンパー膝

ジャンパー膝とは?

バスケットボールやバレーボール、陸上競技などのジャンプをすることが多い競技の選手がなりやすい膝の障害です。

10~20代のアスリートの多くが悩まされることが多いです。

段階的に

  1. 運動後に痛みが出るが少し休んだり翌日には運動可能
  2. 運動中や運動後に痛みが出るが休むと運動可能
  3. 歩行時や常に痛みがあり、運動に支障がある
  4. 膝蓋靱帯に(断裂、剥離)障害があり歩行ができない

大抵は1~3の段階で来院する方が多く、4の段階では整体施術は不適ですので整形外科等での治療が必要です。

ジャンパー膝の原因

繰り返しジャンプをしたり、膝を繰り返し曲げ伸ばしすることで、前面の太ももの筋肉が硬くなります。

硬くなった状態で繰り返し動かすと膝蓋骨(おさら)に摩擦がおき炎症をおこして痛みがおきます。

ジャンパー膝を改善するには?

一般的な治療院では

  • 太ももの前面、後面、ふくらはぎなどのストレッチ
  • 脚部のマッサージ
  • 電気治療

が行われることが多いです。

当院では

  • 全身のバランスを整えて膝への過度な負荷を減らす
  • 内臓の働きや体液の循環をスムーズにする

まずはこの2つが鎮痛と早期回復のカギだと考えています。整体後一時的に痛みが良くなっても運動後再び再発しないように体のアンバランスを整えていくことが一番の近道です。

より深くジャンパー膝の原因を考える

同じ競技をしていても膝に障害が出る人もいれば出ない人もいます。

膝に障害が出てしまうのは偏った体の使い方やクセ、その人が持っている全身のねじれやゆがみが、運動を繰り返すことで出現していると考えています。

痛みが出ていない0の段階から体の各所にゆがみがあるため膝に負荷が集中している可能性があります。

治療ではなく治癒力にゆだねる

病院や治療院とは違い、整体では捻じれやゆがみをリセットすると本来持つ治癒力が体を治してくれると考えています。

そのため痛みの出ている膝を直接触れなくても、膝の痛みが軽減していくことが多くあります。

個人差がありますが平均的に1か月に3~5回ほどの施術で問題なく運動できる状態になることが多いです。

fitが選ばれる理由

施術料金

初回整体 一般    6,600円

高校生以下・65歳以上 5,500円

小学生以下      4,950円

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秋田市広面字谷地沖19-1 秋田駅東口側の幹線道路・横山金足線沿いです。

ガソリンスタンドENEOSのすぐとなり、向い側にセブン-イレブンがある交差点の角にありますので目印にご来院ください。

kodo150お子さん連れでご来院される方は前もってご連絡ください。幼児用玩具などがありますので別室にてお待ちいただけます(^_^)

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