こんな症状にお悩みではありませんか?
辛いですよね。
でも、もう大丈夫ですよ。あなたと同じような腰痛に悩んでいた人が
当院の施術で改善されております。
まずは当院の施術を受けて腰痛が改善された喜びの声をご覧下さい。
歩く時の違和感も気にならなくなった!
秋田市在住 20代女性 会社員 高橋様からの感想です
Q.実際に施術を受けてみてどんなところが変わりましたか?
A.初回の施術で痛みはなくなり、歩く時の違和感も気にならなくなった。座ったときに足を組みたくなることが減りバランスが良くなったような気がします。
自力で回復するようになった!
秋田市在住 50代女性 主婦 M.T様からの感想です
Q.実際に施術を受けてみてどんなところが変わりましたか?
A.調子が悪くなりかかっても、自力で回復できるようになった。神経痛が殆ど出なくなった。
いかがですか?
きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。
そのためにもまずはあなたが苦しんでいる腰痛について理解しておく必要があります。
そもそも腰痛とはどういう症状なのか
厚生労働省によると腰痛の定義として
「腰痛」とは疾患(病気)の名前ではなく、腰部を主とした痛みやはりなどの不快感といった症状の総称です。一般に座骨神経痛(ざこつしんけいつう)を代表とする下肢(脚)の症状を伴う場合も含みます。腰痛は誰もが経験しうる痛みです。
とあり、特異的腰痛(原因が特定されているもの)が15%と非特異的腰痛(原因が特定しきれないもの)が85%に分けられます。
意外にも85%の腰痛は原因不明というのが現状のようです。
腰痛の原因と言われているものは
- 筋筋膜性腰痛、トリガーポイントなど筋肉、筋膜の問題
- すべり症、仙腸関節炎など腰の関節の問題
- 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などの神経の問題
- 自律神経から来る血行不良、ストレスなどの心因的な問題
- 圧迫骨折、感染性脊椎炎、大動脈瘤、尿路結石などの内臓疾患
に分けることができます。(内臓疾患や重篤な神経、関節の問題は医療機関での診察、治療が必要です。)
各種検査で特定できる原因が見当たらない場合は
- 運動不足や加齢による筋力低下
- 仕事や姿勢による血行不良
などを解消するように指導を受けることが多いと思われます。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
運動やストレッチをして体をほぐし、姿勢を正す
- マッサージや指圧などで固くなった腰まわりの筋肉をゆるめる
- 整体やカイロなどで固くなった腰や骨盤の関節の動きを取り戻す
- 電気治療やウォーターベッドで筋肉をゆるめる
- ブロック注射や鎮痛薬で痛みを鎮めて治癒を待つ
- スポーツや筋トレなどで運動不足を解消する
- 姿勢を正す指導を受けたり、腰痛ベルトを巻く
などがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
では、どうしてあなたの腰痛は改善しないのでしょうか?
なぜなら腰痛の本当の原因は腰にはないからです!
足から首までのトータルバランスの崩れが腰痛の原因
腰やお尻周囲の筋肉の硬さから痛みを感じていますが、悪いのは腰だけではなく全身のバランスが崩れていることが原因です。
腰の関節や筋肉、血行不良以外にも腰痛を引き起こす要因はたくさんあります。
足首のバランスが崩れることで腰の筋肉や関節に負担がかかり腰痛を引き起こすことがあります。
背中や首のコリから全身の動きが悪くなり腰痛につながることもあります。
過去のケガが腰痛の原因になっていたり、普段何気なく行っている癖が原因になっていることもあります。時々「姿勢が悪いから腰痛になる」と指導されることがあるようですが、実はそうとも限りません。
姿勢はあくまで結果です。
作業や仕事を頑張っているうちにゆがみやねじれが出てきてしまい、結果的に痛みとして現れるので、姿勢さえ気をつけていれば腰痛が改善すると言うのは間違いです。
ではなぜ当院では繰り返す腰痛に対応することができるのか?
当院では痛い腰だけを集中してケアする様な施術はせず、全身のバランスを整えて腰に集中する負担を軽くする調整をおこないます。
コリ固まった腰回りの筋肉をほぐすと腰痛は一旦楽になりますが、再び同じ動作を繰り返すと筋肉がまた硬くなりマッサージやストレッチが必要になります。
負荷が腰に集中してしまう状態を解消して、足~骨盤、背中などを調整をすることで安定して腰を動かすことができるようになり、何度も繰り返す腰痛がなくなってきます。
腰痛ベルトを着用しなければ不安な方や、筋力不足で腰痛になっていると思いこんでしまっている方はぜひ当院へお越しください。
施術ポイント1 足部の調整
立った状態だと足は「土台」になっています。土台に傾きが出るとどんなにしっかり緩ませた背中や腰の筋肉も再び硬く緊張してしまいます。
そのため当院では、まず足部の崩れたバランスを取り戻すことで施術効果が長く続くように修正していきます。
足首の調整だけでも身体の動きは大きく変化します。それまで腰に集中していた負荷を減らし楽に動けるようになります。
当院では腰痛以外の症状でも必ず施術する部分です。
施術ポイント2 全体的な体のねじれを修正する
長年腰痛を抱えている方は痛みをかばっているうちに体幹部にねじれや歪みができています。ねじれや歪みがあると本来ゆるんでいるはずの筋肉につっぱり感が出てきて、全身の柔軟性が低下してきます。
柔軟性が低下することで血行不良や呼吸が浅くなるなどの、自然治癒を遅らせてしまう状態が発生します。
そのため当院ではねじれや歪みを【絡みあった糸をほどくように】優しく確実に修正していきます。
ねじれや歪みが取れてくると手足が温かくなってきたり、眠くなってきたり、呼吸が深くなってきたりして自然治癒が働きだしていることが感じられます。
施術料金
初回整体 一般 6,600円
高校生以下・65歳以上 5,500円
小学生以下 4,600円
今の状況を細かくカウンセリングさせて頂き、原因と特定するための検査を徹底して行います。
カウンセリングから施術終了まで初回整体は60分前後のお時間がかかります。
付き添いなどでご一緒される方は同じお部屋でお待ちいただいてもOKですし、待合にてお待ちいただくことも可能です。
その1 血流の改善と自律神経の正常化で全身を整える施術
施術は最初にバランスの土台となる足首→骨盤→背骨全体→頭と調整して体のねじれを取っていくことで血流の改善と自律神経の正常化を同時に施術していきます。血流が良くなることで自然治癒が促進され痛みがなくなり、自律神経の働きが正常化することで体内のリズムが正され不快な症状が治まっていきます。
全体的なバランスをとっていくことで4~6割の痛みや違和感に変化が出てきますが、それでも問題の出てくる箇所には個別の調整をしていきます。
その2 適度な刺激でカラダに大きな変化を出す整体法
長い時間をかけて施術を受け痛みが増した経験はありませんか?長時間施術を受けるのが良いというイメージがありますがそれは間違いです。
特に痛みがある場合は長時間カラダに刺激を入れ続けると、施術効果が出にくくなるばかりか逆に不必要な刺激により痛みやコリを悪化させてしまうこともあります。
当院では適度な刺激と安心・安全な施術で小さな子供から80歳以上のお年寄りまで施術可能です。
その3 わかりやすい説明と再発を防ぐポイントを教えます
・施術の方針
「なぜ腰が痛いのに肩に触れるのか?」「どうして頭痛なのに足を調整するのか?」などを説明することで、はじめて整体を受ける皆さんにまずはリラックスしていただき、落ち着いていただくための時間だと考えています。
・通院間隔
「あと2,3回施術が必要」なのか「月に1回程度のメンテナンス」で十分なのかをしっかりとお伝えいたします。痛みが強い場合は間隔を開けずに続けて施術を受けたほうが良いですし、O脚や姿勢の改善などは1~2週間間隔で数回続けた方が効果が出やすい場合があります。
・不調の起こる原因
不調の原因はご自身の生活の中で何気なくしている習慣であることが多いです。「もしかして〇〇な座り方してませんか?」「〇〇な歩き方してます?」など現在の不調につながる習慣に気をつけていただき、痛みの再発を防いでもらえるようにお話ししています。
腰痛に悩むあなたへ
長年の腰痛を揉んだりストレッチしても一向に解決せず、悩んでいるあなたに安全に変化を実感してもらえる整体をおこなっています。
fitの整体はとても繊細で身体に負担が少ないため、小学生から80代の高齢な方まで安心して受けて頂ける内容となっています。
はじめての方ももちろん安心して受けていただけますし、整体を受け慣れた方も変化に満足して頂けると思います。
整体院 fit 院長 佐藤政一
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