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夏休み

海開きもして本格的な夏が来ますね。今週末は土崎みなと祭で夏休みがはじまります。

世のお母さんたちは子供たちの昼食を用意しなければならないので大変みたいですが(^_^;)

ここ数日は30度近い気温で日中はエアコンをフル活動させていますので、夕方や夜になると体がダルく感じます。お風呂に入ると思っていた以上に体が冷えていることに気が付きますよね。

シャワーだけじゃなくしっかり体を温めておきたいところです。

今月に入ってから自律神経失調気味の方がちらほらと来院しています。夏場は汗をかいたあとにエアコンの冷気で首筋を一気に冷やしたりすると体温調節ができなくなり体調が崩れてしまうので気をつけましょうね。

キンキンに冷えたビールとか、麦茶とか、冷やし中華とかかき氷とか、お腹を冷やしてしまうのもこの時期ですので、気をつけて7月を乗り切りましょう。

 

おみやげをいただきました!

ありがたく頂いています(笑)

Nさんから海外旅行のお土産のチョコレートをいただきました!

いろんな種類のドライフルーツが乗ったチョコがたくさん入っていました。

サイズも小さくて食べやすいのでヒョイパクヒョイパクとどんどん食べちゃいますね(笑)

美味しく頂いております。気になっていた足の調子も上々だったようで旅行が楽しめてよかったです(^^)

Nさんありがとうございました!

いただきもの

いつも男鹿市からご来院いただいているN様からぎばさをいただきました。

海藻好きな我が家では大人気です(笑)私は味噌汁に入れるのが好きですね!

Nさんごちそうになりました、ありがとうございました!(*^^*)

きんかん

皮ごと食べる【きんかん】

いつもご来院頂いているSさんにいただきました。

フルーツコーナーで見かけることは多いのですが実は食べるのは初めてでした!

皮ごといくんですね(笑)皮が甘くてとても美味しかったです!個人的にはチョコレートと一緒に食べてもより美味しい感じでした!

Sさんありがとうございました!ごちそうさまでした!

19日(火)はお休みです

にぶんのいち

火曜日に休むのは珍しいですが明日は長男の二分の一成人式のためお休みします。

私らの頃はありませんでしたが、長女の二分の一成人式は結構感動したような記憶がありますね。

10歳なんて過ぎ去ってみるとあっという間。自分も10年歳を重ねているわけですね。

自分の成人式は20年前ですから、時間の経つのは早いものです。

5年前は泣きながら通っていた空手の道場にも自ら楽しんで通っている様をみると成長を感じますね(笑)

さらに5年、10年後にはどうなっているのかわかりませんが(笑)私も元気でいられるようにしたいです(笑) 

やっと観たぞ!


もうすぐ終わりそうな気がしていたので 、なんとか時間をみつけて観てきました!

QUEENの曲は知っていてもフレディ・マーキュリーをよく知らなかったワケですがそれでも終盤は思わず涙がこみ上げてくるストーリーでした。

2度3度と映画館に足を運ぶ方が多いようですが、気持ちがわかります(笑)

突き抜けるような歌声、思わず聞き入ってしまう歌詞、唯一無二の存在感、改めてQUEENって凄かったんですね~

音響も含めて絶対映画館で観るのが◎です!

3年A組おもしろすぎる

秋田市内は寒いものの降雪は少なく、快適に過ごしております。

今年は雪よせが無いぶん、楽をさせていただいてます(^^)

ところで、年明けから始まった毎週日曜夜10:30~の日曜ドラマ「3年A組」が楽しみで仕方ない。

3年A組 ―今から皆さんは、人質です

年末までやっていた「今日から俺は!!」も予想外に楽しめましたが今回のドラマも目が離せない展開で、家族で楽しみにしています(^^)現在第3話まで放送済みですね、続きが待ち遠しい。

平成最後の・・・

うう寒い・・・外は真っ白です。

大寒波が来ていますが、12月の割には雪も少なく比較的穏やかな冬を過ごせている方だと思います。

でも楽してた分・・ツラいなぁ~(^_^;)

 

当院は12/30~1/3まで休みいたします。

お休み中は雪を見ながら温泉に入れたらなぁ~と思っています。

さむーい

11月も中盤に差し掛かると例年よりは暖かいとはいえ、寒くなってきますね~

近年は内側に暖かい素材がついているズボンを着用しているので何とか凌いでいます(笑)

 

毎年手足が冷たくなって「寒い、さむい!」と言っている嫁が今年はあまり言わない。むしろ触れても私より手足が温かいくらいになっています(^_^;)

なんでかね~?と話し合っていたら、今年に入ってから店頭に置いているルイボスティーを飲むようにしているからか?という話になりました。

コーヒーを飲む機会が多かったところをルイボスティーにしたら意外にも美味しくて毎日飲んでいたようです。

私は相変わらずコーヒーを飲んでしまう事が多いわけですが、やたらとニキビもできるし、コーヒーやめようかな~と。

ルイボスティーの宣伝ではないのですが(笑)ノンカフェインのお茶とかに切り替えていこうかな・・・(^_^;)